En este episodio de Zetas, nos adentramos en una de las realidades más silenciosas entre los jóvenes: la soledad. Desde el estudio de Aragón Radio, abrimos una conversación honesta con el psicólogo Antonio Rodellar, para entender por qué nos sentimos así, cómo afecta a nuestra salud mental y, lo más importante, qué podemos hacer para enfrentarlo y superarlo. Un espacio íntimo, sin juicios, donde toda una generación, la Zeta, rompemos el tabú de sentirnos solos y recordamos que pedir ayuda también es un acto de valentía.
En este episodio de Zetas, nos adentramos en una de las realidades más silenciosas entre los jóvenes: la soledad. Desde el estudio de Aragón Radio, abrimos una conversación honesta con el psicólogo Antonio Rodellar, para entender por qué nos sentimos así, cómo afecta a nuestra salud mental y, lo más importante, qué podemos hacer para enfrentarlo y superarlo. Un espacio íntimo, sin juicios, donde toda una generación, la Zeta, rompemos el tabú de sentirnos solos y recordamos que pedir ayuda también es un acto de valentía.